منتديات الفجر الجديد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الفجر الجديد

مرحبا بك يا زائر في منتدياتنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» علاج التهاب الفقرات التيبسي
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالسبت أبريل 01, 2017 9:11 am من طرف american

» علاج التهاب الفقرات التصلبي
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالجمعة مارس 31, 2017 9:46 am من طرف american

» العلاج الحركي لالتهاب وتر اكيليس
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالأحد مارس 26, 2017 9:46 am من طرف american

» العلاج الطبيعي لخشونة مفصل الفخد
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالجمعة مارس 24, 2017 7:45 am من طرف american

» ما هي الاسعافات الأولية للكسور
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالأربعاء مارس 22, 2017 7:07 am من طرف american

» الرعاية الذاتية لالم كعب القدم
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالإثنين مارس 20, 2017 9:35 am من طرف american

» علاج برودة الاطراف
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالسبت مارس 18, 2017 7:13 am من طرف american

» علاج تورم القدمين
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالخميس مارس 16, 2017 6:34 am من طرف american

» للأسترخاء المنزلي بعد العمل المكتبي:
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 14, 2017 6:31 am من طرف american

» علاج الم عضلي ليفي
معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالإثنين مارس 13, 2017 9:25 am من طرف american

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 ابحـث

 طرق التوبة
 طريق الإسلام
 
 مركز تحميل
 
 
 تصفح القران
 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ذيب
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
عديل.الروح
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
سحر لبنان
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
ابوباسـل
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
درب الجنون
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
ملك
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
أبو مصلح
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
نجدية
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
نمنم
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
ابو الوافي
معلومات عن التدخين I_vote_rcapمعلومات عن التدخين I_voting_barمعلومات عن التدخين I_vote_lcap 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات الفجر الجديد على موقع حفض الصفحات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 195 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمد منصور فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 6474 مساهمة في هذا المنتدى في 1670 موضوع

 

 معلومات عن التدخين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
american
عضو مشارك
عضو مشارك
american


ذكر المشاركات : 27
العمر : 43
الموقع : الكويت
العمل/الترفيه : علاج طبيعي
تاريخ التسجيل : 14/12/2014

معلومات عن التدخين Empty
مُساهمةموضوع: معلومات عن التدخين   معلومات عن التدخين I_icon_minitimeالإثنين ديسمبر 29, 2014 7:26 am

يعتبر التدخين مشكلة صحية شائعة, حيث ان ملايين البشر يموتون سنويا بسبب اختلاطاته مثل امراض السرطان والتنفس, وامراض السكتة الدماغية وقصور القلب .
في كل عام يقرر ملايين من البشر حول العالم التوقف عن التدخين ومعظمهم ينجحون .
تعتبر الطريقة الافضل لحل هذه المشكلة هي بالسؤال عن الاسباب والدوافع التي تجعل الشخص يبدء بالتدخين؟
ان  سن المراهقةهي العمر المثالي للبدء أي بين (10 -18)عامواكثر الاسباب عادة هي :
1- محاولة المراهق تقليد البالغين والشعور باكتمال رجولته .
2- الفضول المتعلق بالتجربة .
3- البيئة الاجتماعية المحيطة به وتاثيرها السلبي على سلوكه بالبيت ,المدرسة (المحيط العام)
4- الدعايات والاعلانات التجارية التي تظهر المدخنين كاشخاص مترفين وناجحين.
سبب الادمان :
النيكوتين :تحوي السجائر على جرعات صغيرة منه والتي تسبب الاحساس بالاسترخاء واللذة , مما يجعل المدخن يطلب المزيد منه.
اعتماداعلى جميع الدراسات يعتبر النيكوتين المركب الادماني بالسجائر للأسباب التالية :
1-الرغبة باستخدامه أي تكرار الجرعة .
2-الحاجة لكميات أكبر للشعوربالرضى.
3-تطور اعراض مزعجة عند التوقف عنه.
الية عمل النيكوتين :
يمتص النيكوتين ليصل الى الدورة الدموية ومنها خلال نصف دقيقة للجملة العصبية المركزية حيث يسبب اطلاق مواد كيميائية (ابنفيرين)من الدماغ تجعل المدخن يشعر بالنشاط والحيوية والمزاج المرتفع, ثم بعد حوالي ساعة تقريبا يزول هذا الشعور, مما يجعل المدخن يعود ويكرر التجربة ثانية .
يمكن للجسم ان يتعود على مادة الايبنفرين ,مما يجعل المدخن يحتاج لكميات اكبر من السجائر لتحقيق نفس الشعور بالسعادةوالانشراح مرة اخرى مما يؤدي الى زيادة عدد السجائر.


أعراض الانقطاع عن التدخين :
1- سرعة الغضب والهياج .
2- تطورالسلوك العدواني اتجاه الاخرين.
3- الاضطراب العاطفي والشعور السلبي (الاكتئاب وتبدل المزاج)

الامتناع عن التدخين :
اهم اسباب التي تدفع الشخص لتجنب التدخين :
1- رائحة الفم والملابس الكريهة التي تغطي المدخنين وتقود الناس الى النفور منهم .
2- زيادة مفرزات المعدة الحامضة, مما يقود لتطور القرحات الهضمية والاضطرابات الطعامية والقلس.
3- تجعد الجلد بسبب نقص جريان الدم اليه فيبدو المدخن اكبرسنا مماهو عليه .
4- يؤثر التدخين على جودة حواس الشم والسمع والذوق .
5- التكلفة المادية المرتفعة والاموال الطائلة المهدورة.
6- التدخين سبب هام للاصابة بامراض القلب والرئة والسرطانات والسكتة الدماغية .
7- يمكن للتدخين ان يضعف ويسيء للوظيفة الجنسية (الانتصاب )عند الذكر .
8- اضطراب ونقص ملحوظ بالنشاط العقلي والقدرات الذهنية.
9- الصعوبات الاجتماعية ومشاكل العمل بسبب اضطرابات المزاج والسلوك.

¬المركز الأمريكي للعلاج الطبيعي  –  الكويت
بقلم الدكتور   :   أيمن الحكيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معلومات عن التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الفجر الجديد :: منتديات متنوعة :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: